Mamão para a tratar gastrite - MITO O mamão é rico
em papaína, uma enzima digestiva que auxilia no processo, mas não cura a
inflamação sozinha. "A polpa do mamão conta com essa enzima que digere
melhor proteínas e gorduras e é indicado para quem tem sintomas de má digestão.
O indicado é consumir uma fatia grande de mamão formosa ou meia unidade de
papaia", explica Vanderlí Marchiori, nutricionista e secretária geral da
Associação Brasileira de Nutrição Esportiva (ABNE). A nutricionista indica para
gastrite o consumo de banana cozida, pois é um alimento que ajuda na
recuperação da doença e é de fácil digestão
Chá de boldo para tratar o fígado - VERDADE Segundo pesquisa
publicada na Revista Brasileira de Farmacognosia, o chá de boldo érapidamente
absorvido, instala-se no fígado e ajuda a evitar o acúmulo de gordura.
"Quem bebe frequentemente e em grandes quantidades acumula gordura no
fígado e isso faz mal para o organismo", explica Madalena Vallinoti,
nutricionista do Personal Diet e diretora do Sindicato de Nutricionistas
(SINESP). A nutricionista, entretanto afirma que não adianta tomar muitas
xícaras da bebida para curar a ressaca. "O ideal é tomar no máximo duas
xícaras", ensina ela
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