domingo, 15 de fevereiro de 2009

Sanduíche light de salmão e espinafre



Ingredientes

1 fatia de pão integral
2 colheres (sopa) de queijo cottage
40 gr de espinafre cozido
50 gr de salmão cozido e desfiado (eu prefiro com salmão defumado)
Dill para polvilhar

Preparo

Misture cottage com espinafre, coloque sobre o pão, acrescente o salmão e polvilhe dill.

Rendimento
1 porção.

Calorias
210 kcal.

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